L’INTELLIGENZA FISICO-CINESTETICA
La si può definire come l’esatto contrario della pigrizia: le persone di questo tipo hanno del proprio corpo una coscienza interiore elevata, un’ottima coordinazione e fluidità nei movimenti.
Consigli per potenziare questo tipo:
Ballare, ma scegliere un genere che comporti un controllo sulla coordinazione dei movimenti
Fare yoga
L’INTELLIGENZA INTRAPERSONALE
Propria di quelle persone molto coscienti e connesse al proprio IO interiore. Sono persone estremamente coscienti delle proprie emozioni, pensieri e motivazioni, delle proprie debolezze e dei punti di forza. Ciò permette loro di migliorare la propria coscienza emotiva, così come la capacità di saper prendere decisioni e proporsi obiettivi adatti alla propria personalità
Consigli per potenziare questo tipo:
Tenere un diario, scrivere e riflettere su ciòche si scrive e perchè
Praticare la meditazione
Leggere testi di psicologia e di studi sulla mente umana
L’INTELLIGENZA INTERPERSONALE
In queste persone è particolarmente sviluppata l’empatia, il saper comprendere gli altri, le loro emozioni, intenzioni e necessità. Sono persone che si inseriscono bene in un gruppo, che sanno persino diventarne leader.
Consigli per potenziare questo tipo di intelligenza:
Fare attività di gruppo, cooperare
Fare sport o volontariato
Praticare l’ascolto attivo
L’INTELLIGENZA ESISTENZIALE
Propria delle persone che amano la spiritualità e cercano una crescita interiore. Spesso spiegano il motivo per cui le cose accadono, cambiano ed evolvono.
Consigli per potenziare questo tipo di intelligenza:
Meditare
Fare yoga
L’INTELLIGENZA NATURALISTA
E’ l’intelligenza che caratterizza le persone amanti della natura: sanno distinguere e classificare piante o animali, così come riconoscere le caratteristiche di un tipo di territorio e categorizzarne le specie autoctone.
Consigli per potenziare questo tipo di intelligenza:
Coltivare un orto, o comunque avere a che fare con la terra
quando uscite a fare una passeggiata in campagna portatevi una guida sulla flora e fauna del posto
In definitiva: non esistono persone intelligenti o meno, ma persone con diversi tipi di intelligenza. Sapere come potenziare l’intelligenza che ci contraddistingue è utile, ma è anche importante imparare a sviluppare tutte e 9 le possibilità che ci sono state regalate.